Alimentazione da Campione | E-Book

Scopri i segreti nutrizionali dei campioni di tennis. Questo e-book approfondito ti guida attraverso strategie alimentari scientificamente provate per ottimizzare prestazioni, resistenza e recupero in campo. Impara a pianificare pasti pre-partita, gestire l'idratazione durante le competizioni e accelerare il recupero muscolare post-allenamento. Contenuti sviluppati da esperti di nutrizione sportiva, specificamente calibrati per le esigenze uniche del tennista moderno.